Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
107 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 74,60g | Prot: 132,08g | Carb: 125,31g.
Colazione: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Многозерновой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Бурже Хлеб Многозерновой, Argeta Паштет из Куриной Печени, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergey.dudin
|