Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 134,46g | Carb: 218,99g.
Colazione: Anna's Best Ananaswürfel, Nu3 Bio Maca, Alpro Soya Original , Chia-Samen. Pranzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, M-Classic Maiskörner, Kidneybohnen (Dose), Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Alnatura Kichererbsen Spirelli. Cena: Migros Burgunder Brötchen, Léger Magermilch, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Altro: Lebkuchen, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Kaffee mit Milch, Äpfel. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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