Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 63,36g | Carb: 172,85g.
Colazione: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Pranzo: Publix Red Seedless Grapes, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Sugar, Kroger Walnut Halves & Pieces, Publix Red Seedless Grapes, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sallkr3
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