Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 69,85g | Carb: 103,26g.
Pranzo: Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Yoki Farofa Pronta, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Cena: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose (30g), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nestlé Moça Flakes, Laticinios União Queijo Mussarela Ligth Zero Lactose, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree Ameixa, Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Cebolas, Tomates, Pinduca Tapioca. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SUELLEN GALINDO DALTO
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