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Quando meu bebê nasceu eu pensei 116,0 kilos, depois disso cheguei a 125,0. Hoje um ano e oito meses depois estou pela primeira vez abaixo disso. Em 28 dias eliminei 10,100. Estou muito feliz com meus resultados 😃
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114,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 39,35g | Prot: 92,28g | Carb: 29,82g.
Colazione: Sadia Queijo Mussarela (40g). Pranzo: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado, Muffato Pão de Batata. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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