Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
838 kcal
|
Gras: 21,77g | Prot: 38,76g | Carb: 123,14g.
Colazione: Простоквашино Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Чай, Свекла Вареная, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Чай. Di più...
|
|
2386 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Cucinare - 3 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Виктория Якунова
|