Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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325 kcal
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Gras: 12,98g | Prot: 14,94g | Carb: 37,66g.
Colazione: Био Баланс Биойогурт Гранат, Лито Отруби со Свеклой, Капучино, Семушка Миндаль Сушеный. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Addominali - 4 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di innoch-k
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