Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2683 kcal
|
Gras: 123,08g | Prot: 99,07g | Carb: 305,03g.
Colazione: Sandora Сок Тыквенно-Яблочный, Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Гренки Домашние, Батон, Nut Land Шоколадная Паста с Фундуком, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Борщ. Cena: Sandora Сок Тыквенно-Яблочный, Макдоналдс Кетчуп, Берёзка Сыр Полесский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Капуста, Свекла Вареная, Арахис, ВкусВилл Топпинг Малина, Мороженое, Гренки Домашние. Snacks/Altro: Конфета, Бисквит, Сахар, Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli1279
|