Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 40,28g | Prot: 78,22g | Carb: 81,63g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Сырники ПП. Pranzo: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка Отварная. Cena: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Овсяноблин мой. Snacks/Altro: ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|