Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 75,73g | Carb: 134,60g.
Colazione: Блины на Молоке. Pranzo: Холодец, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Cena: Сахар, Макароны Жареные, Пшеничный Хлеб, Холодец. Snacks/Altro: Хлебница Вак Бэлиш, Обожайка Зефир, Сахар, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tamarakam
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