Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2124 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 105,87g | Carb: 320,83g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela, Alce Nero Latte di Riso, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Pane Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Pane Integrale, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Kiwi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela, Zucchero, Miele. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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