|
Обед 767/34/66/7
|
2200 kcal
|
Gras: 180,13g | Prot: 85,37g | Carb: 69,42g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Кокосовое Масло, Помидоры, Велком Колбаса Брауншвейгская, Сыр Моцарелла, Сыр Бри, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Имбирь Маринованный. Pranzo: Простоквашино Сливки 20%, Чай, Редис, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо, Имбирь Маринованный, Iberica Каперсы, Чеснок, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Говяжий Бульон, Горчица с Хреном, Говядина. Cena: Мааг Цукаты Ананас, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Чай. Snacks/Altro: Кофе, Медоборы Торт Карамельный, Te Gusto Варенье из Белой Черешни, Чай. Di più...
|
|
3112 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 15 minuti, Leggere - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Stretching (yoga) - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|