Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 25,79g | Prot: 37,91g | Carb: 169,58g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Italian Bread , Coffee. Pranzo: Grapefruit. Cena: Zpizza Berkeley Vegan Pizza. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
|
|
1283 kcal
|
Esercizio:
Physical Therapy - 2 ore, Riposare - 17 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ewaldj
|