Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 27,91g | Prot: 40,31g | Carb: 174,77g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Kerupuk Beras, Ayam Masak Merah, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Sayur Campuran, Urap. Snacks/Altro: Sunpride Banana, Pepaya. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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