Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 54,84g | Carb: 136,66g.
Colazione: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Pranzo: Breyers Butter Pecan Ice Cream, Artisan Fresh Sliced Pound Cake, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Marketside Fresh Garden Salsa, Sour Cream, Smart Balance Omega-3, Cheddar Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Butter, Hard-Boiled Egg. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sallkr3
|