Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 101,76g | Prot: 110,40g | Carb: 104,05g.
Colazione: Смолевичский Хлебозавод Сладости Мучные"Ягодный Восторг", Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Рыба Жареная Орео Доре, Чай. Pranzo: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Кабачки Фаршированные. Cena: Уха из Горбуши, Салат Овощной с Маслом, Запеченая Курица. Snacks/Altro: Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), КДВ Конфеты Вулкан Лесной Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|