Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 24,86g | Prot: 52,67g | Carb: 257,29g.
Colazione: Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Хлебец, Щи с Курицей, Винегрет без Масла, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Гречка с Кефиром. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Altro: Хурма, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emertas
|