Diario di carol_cpc80, 30 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
61,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1071 kcal Gras: 44,56g | Prot: 71,60g | Carb: 93,01g.   Colazione: Sadia Peito de Peru Light, Café com Açúcar. Pranzo: Schweppes Citrus, Carne de Porco do Lombo (Filé), Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes. Cena: Arisco Catchup Tradicional, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Altro: Arisco Catchup Tradicional, Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Maizena. Di più...
2523 kcal Esercizio: Spalare - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di carol_cpc80


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