Diario di luthfiana lutfie, 01 dic 18

mencoba mengkreasikan oatmeal biar bs kemakan .oatmel+pisang+telur+susu

1152 kcal Gras: 34,16g | Prot: 56,68g | Carb: 157,32g.   Colazione: Telur, Pisang, Anlene Actifit Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Urap, Ikan Asin, Ikan Tuna, Sayur Lodeh, Nasi Jagung. Cena: Saus Tomat, Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: Rempeyek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Di più...


Commenti 
cara bikin??? 😄 
30 nov 18 da utente: yuliasaroh
Enak yummi 
01 dic 18 da utente: Mawar Shary
Smw bahan diblender trus dpanggang pke teflon,siap dlm skejap,enak jg 😉  
01 dic 18 da utente: luthfiana lutfie
cobain overnight oats, mbak. tapi bikinnya(quaker biru) 1 jam sebelum makan. jd ga berlendir.  
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
itu ga pakek telur kak? 
01 dic 18 da utente: atfdl
@atfdl iy bahannya itu oatmeal 4sdm, pisang 1,telur 1,susunya ak pke anlene. Diblender smw trus dpanggang diteflon. @xxdexx rncn bsk ak mw cb bkin bakwan,intinya biar gk mkan oat murni,ak gk doyan. Gtw klo dbkin overnigt rasanya bs brubah lbh enak pa gk y ☺ 
01 dic 18 da utente: luthfiana lutfie
Sama mbak. Wkwkw. Sampe skrg masih ga bisa makan oatmeal yg disaji seperti biasa. 
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
oh iya. untuk bakwan. dipakein telur. sama ttp kudu ada tepung(entah berah atau terigu). pernah cobain pake oats doang ma sayur. tanpa tepung dan telur, hasilnya GATOT 🙈 
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
*beras 
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
Xxdexx iyakah mbk, klo cm tmbah telur sj bs gk y?Ak pkir tepungnya sdh dignti oat itu  
01 dic 18 da utente: luthfiana lutfie
Coba aja. Bisa kayaknya. Waktu itu gw ga pake telur soalnya. Klo gagal, bisa jd pembelajaran 🤣🙈 
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
Atau oatsnya bisa ditambahin. Gw juga mungkin terlalu dikit oatsnya(baru inget 🤔) 
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
Oatmel yg cm dtmbh susu ato yogurt trus dienyek2 gtu spt makanan bayi,liat postingan tmn2 dsini ja gk pnh selera.dan benar sj, pas ak cb bkin sndr rasanya aneh ak gk doyan.wkwkwk 
01 dic 18 da utente: luthfiana lutfie
Bukan termasuk menye2 lovers berarti kita 😆 
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
msh lidah kampung asli ak,mending nasi sepiring 😂 
01 dic 18 da utente: luthfiana lutfie
toss lah kita 🤣 
01 dic 18 da utente: xxdxxexx
Kak kalau ga pakek telur bisA? Soal nya alergi sama telur🤣 
01 dic 18 da utente: atfdl
Atfl gk tau y, perekatnya kn telur.tp cb sj gk pke telur mungkin bs sj, kn ada pisangnya 
01 dic 18 da utente: luthfiana lutfie

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di luthfiana lutfie


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.