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diet di mulai lebih serius...smoga niat tercapai,,target 5 kg
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943 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 35,70g | Carb: 141,03g.
Pranzo: Selada Daun Hijau, Nasi Goreng tanpa Daging. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Daging. Snacks/Altro: Ubi Jalar (Manis), Tempe Goreng, Pisang Goreng, Mangga, Nanas, Sari Roti Roti Tawar. Di più...
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1463 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Bagno - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Rastrellare - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di avelinavenny
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