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Çok şükür fiks günlük 200 gram veriyorum
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 45,21g | Carb: 58,98g.
Colazione: Açma. Pranzo: Arnavut Ciğeri, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Tereyağı, Yumurta. Snacks/Altro: Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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