Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 68,65g | Prot: 101,61g | Carb: 160,11g.
Colazione: Замороженная Малина, Чай, Рыба Жареная Орео Доре, Каша Овсяная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Суп Фасолевый. Cena: Савушкин Ряженка 3.2%, Колдуны, Сметана, Колдуны. Snacks/Altro: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|