Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 59,03g | Carb: 128,87g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Овсяное, Избенка Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга Запеченная. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Орехи Кешью, No One Near Протеиновый Батончик 33%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alishechka
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