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1664 kcal
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Gras: 62,52g | Prot: 70,81g | Carb: 197,75g.
Colazione: Senseo Café, Rigoni di Asiago Nocciolata, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Cassonade, Oeuf. Pranzo: Tomates, Oignons, Pommes, Delisse Crème Fraîche 4%, Beurre (Salé), Croustipate Feuilles de Filo, Monique Ranou Boudin Noir aux Pommes, Pomme de Terre. Cena: U Miel de Fleurs, Auchan Crème de Marrons de l'ardèche, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Cassonade, Oeuf, Endive, Mozzarella, Semoule Cuite, Delisse Crème Fraîche 4%, Heinz Coulis de Tomate, Huile Végétale, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons, Ail, Carottes, Poivron Rouge Doux, Entremont Gruyère Râpé, St Môret St Moret Réduit en Sel -25%, Courgette. Snacks/Altro: Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Cassonade, Oeuf, Carte D'Or Façon Pâte à Tartiner, Sangria, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Cassonade, Oeuf, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Cassonade, Oeuf, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes. Di più...
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1931 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 11 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Aspirapolvere - 15 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Stare seduti - 9 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 14 minuti, Stare in piedi - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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 Commenti
Courgette et poivron farcis aux légumes , semoule au poulet et legumes. 😉
02 dic 18 da utente: iria29
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Storia del Peso di iria29
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