Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 90,79g | Carb: 280,33g.
Colazione: Café, Pommes, Graines de Chia Séchées, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Câlin Fromage Blanc. Pranzo: Pain, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Ratatouille Maison, Café, Salade de Fruits, Lustucru Riz Long Grain, Picard Crabe Farci. Cena: Deluxe Fraisier, Pain, D'artigny Mousseux sans Alcool, Comptoir du Grain Riz Basmati, Suzi Wan Préparation Facile Pour Porc au Caramel, Lidl Sauté de Porc. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Bonjour Jojo.
C'est super ça. week-end java et pas de prise . 👍👏
02 dic 18 da utente: bertsoni
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Bonsoir bertsoni ! Oui ça va pour l instant...on verra demain si je reprends du poids...et ti cha va ?
03 dic 18 da utente: zeloic
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Storia del Peso di zeloic
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