Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 75,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 13,10g | Prot: 82,99g | Carb: 100,52g.
Colazione: Watt Whey Protein 90, Conad Pane Integrale a Fette, Tuorlo d'uovo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Ragù, Conad Gnocchetti di Patate. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppepalmieri
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