Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 104,64g | Carb: 323,13g.
Colazione: Alce Nero Latte di Riso, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Kellogg's Nice Morning, Kellogg's Coco Pops Barchette, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Pane Integrale. Snacks/Altro: Galbusera Buoni Così, Mela, Zucchero, Miele. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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