Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 107,52g | Carb: 163,59g.
Colazione: Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pranzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Хурма, Яблоко Айдаред. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChaNel_ka
|