Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 46,89g | Prot: 61,59g | Carb: 32,11g.
Colazione: Dolce Gusto Espresso Intenso. Pranzo: Cogumelos, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Pimentão Verde, Cebolas Vermelhas, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Vinho Pinot Gris (Grigio), Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hellmann's Maionese, Cebolas Vermelhas, Pimentão Verde, Hortifruti Repolho Branco Cru. Snacks/Altro: Tirolez Queijo Minas Frescal. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizaalcantara
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