Diario di sergeisemenoff, 04 dic 18

Небольшой привес.
74,4 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1473 kcal Gras: 26,27g | Prot: 71,82g | Carb: 231,35g.   Colazione: Морковь. Pranzo: Суши, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Капуста Белокочанная, Heineken Пиво Безалкогольное, Конфета. Cena: Яблоки, Горчица, Лук, Огурец (с Кожурой), Гарнец Квас, Капуста, Навага, Арахис, Соевый Соус, Морковь, Яблоки. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sergeisemenoff


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.