Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 52,72g | Carb: 58,02g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yoğurt Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di benim seruvenim
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