Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 76,87g | Carb: 75,08g.
Colazione: Kefir de Leite Desnatado, Ovo Mexido, Queijo Branco, Mamão Formosa. Pranzo: Abobrinha Italiana, Bife de Fígado. Cena: Tomates, Berinjela, Quatá Ricota Fresca. Snacks/Altro: Kiwi, Abacate. Di più...
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Calando 37,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di An@ Luiz@
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