Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 68,07g | Prot: 119,15g | Carb: 139,32g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vicenzi Amaretto d'italia, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eismann Filetti di Limanda, Eismann Fantasia Mediterranea. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Zucchine, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali. Snacks/Altro: BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Lamponi, Mirtilli, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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