Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 91,71g | Carb: 165,19g.
Colazione: Мерси Конфеты, Киндер Сюрприз, Сахар, Сгущенка, Растворимый Кофе (из Порошка), Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Мандарины, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|