Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 40,36g | Prot: 68,16g | Carb: 130,25g.
Colazione: Хохланд Сыр Фетакса, Лента Хлеб Зерновой Финский, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Prosto Каша Пшенная. Pranzo: Лента Хлеб Кукурузный Особый, Рефтинская Рулет Куриный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Хлеб Зерновой Финский, Рефтинская Рулет Куриный. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|