Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 64,31g | Prot: 72,46g | Carb: 179,96g.
Colazione: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Вареники с Творогом. Pranzo: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Чай с Молоком, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях. Cena: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пиво. Snacks/Altro: Ударница Мармелад, Омский Бекон Мускат Пренцлау, Ашан Сыр Буковинский 45%, Ржаной Хлеб, Ростик'c - KFC Капучино. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gosinspektor1331
|