Diario di Puput Tryas, 07 dic 18

nyobain oat rasa kari, dikasi toping telur orak-arik campur ayam suwir dan tahu endessss bagaikan makan buryam

939 kcal Gras: 35,36g | Prot: 38,99g | Carb: 128,21g.   Colazione: Chia Seed, Stroberi, Mangga, Buah Naga. Pranzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kikil, Wortel Bayi, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Tahu Goreng, Dada Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Snacks/Altro: Mangga, Tahu Goreng, Alpukat, Getuk. Di più...
1931 kcal Esercizio: Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Kalo aku lebih suka rasa soto ayam kak karna ga pake apa2 rasanya udh kaya makan bubut ayam mnrt ku... 
07 dic 18 da utente: Reginasinger17
Oh yaa... ak baru nemu yg rasa kari hehe g ada rasa soto jdi.. 
07 dic 18 da utente: Puput Tryas
cara masaknya gimana mba? saya dapet satu kotak pas promo beli yang 1kg. cuma saya masih gapahan cara masaknya jadinya cuma kemakan 1 masih sisa banyak.  
07 dic 18 da utente: seh satiari
Oatnya dimasak pake air dikompor itu kn bkn yg instant.. orak ariknya yaa telur minyak 1sdm ayam daunbawah, bombay merica bubuk, tahu putih sama bawang bubuk.  
07 dic 18 da utente: Puput Tryas
Kalo yg rasa soto hrs di masak diatas kompor ga bs pake air panas doang.. 
08 dic 18 da utente: Reginasinger17
aku makan oat soto dan kari hanya dikasi air panas seperti nyeduh popmi 
08 dic 18 da utente: faridaep
Oh ya bsa jg ya.. soalnya petunjuknya dimasak si jdi aku dimasak  
08 dic 18 da utente: Puput Tryas
Selera sih sis...tp mnrt ku enak di masak pake kompor soalnya lebih encer kaya bubur..☺️ 
08 dic 18 da utente: Reginasinger17

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Puput Tryas


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.