Diario di giuliamancini71, 07 dic 18

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Buongiorno ragazzi c’è qualcuno di voi disposto per spiegarmi i macro visto che non ci capisco nulla?! Grazie mille

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Commenti

Oddio, per "spiegare i macro" ci vorrebbe un libro! Cosa vuoi sapere?

07 dic 18 da utente: jack_the_lifter

per macro si intendono i macro alimenti e cioè Carboidrati, grassi e proteine. in una dieta di tipo mediterranea i primi sono in percentuale maggiore, ma esistono diete che prediligono le proteine rispetto ai carbo e una serie di altre combinazioni

07 dic 18 da utente: vidafrenetica

Grazie ragazzi lo so che ho fatto una domanda un po’ complessa x avere un spiegazione sintetica! Ma ho già in idea più chiara grazie

07 dic 18 da utente: giuliamancini71


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