фоткала разрицу волос за месяц поьучилась разница попы и спины\ я тогда даже в зеркале не помещалась\ а сейчас хоть и толстяк но уже фигура вырисовывается
|
1398 kcal
|
Gras: 47,77g | Prot: 92,34g | Carb: 148,08g.
Colazione: Вареное Яйцо, Rainbow Джем Сливовый, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Мираторг Фрикадельки из Свинины, Картошка Вареная, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Коричневый и Дикий Рис. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bio Баланс Кефирный 1%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Altro: Мандарины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|