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Mom has acute bronchitis and I have a head & chest cold.... yuck. 🤧
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 75,55g | Carb: 111,12g.
Colazione: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Coffee, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch. Pranzo: Coca-Cola Vanilla Coke Zero, Arla Cream Cheese, Arnold Whole Wheat Sandwich Roll, Kirkland Signature Smoked Salmon. Cena: Coca-Cola Coke Zero (Can), Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Mozzarella & Pesto Pizza. Snacks/Altro: Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Cappuccino. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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 Commenti
Hope you are both feeling better soon.
08 dic 18 da utente: Erquiaga
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Storia del Peso di Alnona
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