Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 29,19g | Prot: 103,45g | Carb: 106,41g.
Colazione: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Давлеканово Творог Обезжиренный. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон. Cena: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Давлеканово Творог Обезжиренный, Лукашинские Варенье Абрикосовое. Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|