Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 45,04g | Prot: 65,26g | Carb: 125,17g.
Colazione: Чай, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Pranzo: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, Огородников Икра Кабачковая, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Altro: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgasv77
|