|
Сегодня на ужин приготовила гречневые ёжики на один такой как на фото всего 143 калории
|
1229 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 52,23g | Carb: 157,59g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Гост Сгущёнка с Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, El'natur Мацони. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Соленые Огурцы с Укропом, Рыжики, Кальмары (Вареные или на Пару), Чим Чим Соевый Соус. Cena: Кефир "Молочная Река" 2,5%, Красное Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гречневые ёжики, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Di più...
|
|
 Commenti
09 dic 18 da utente: iwatat
|
Смешать 300 грамм куриного фарша 150 грамм шампиньонов 1 яйцо и 100 грамм гречки. Гречку перед этим сварить, но до полуготовности. Поставить тушить на сковороде 20 минут. В воду добавить 50 грамм томатной пасты и 10 грамм муки.
09 dic 18 da utente: Ulia Voitovich
|
09 dic 18 da utente: iwatat
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ulia Voitovich
|