Diario di gating, 09 dic 18

Już myślałem że się nie doczekam

2623 kcal Gras: 120,59g | Prot: 159,70g | Carb: 233,34g.   Colazione: Majonez, Por, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Ser Gouda, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, Ojcowa Wędzarnia Szynka Premium, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Biedronka Chleb Żytni z 7 Ziarnami, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Pranzo: Union Chocolate Czekolada Gorzka 60%, Kresto Nerkowce, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Cebule, Jabłko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Czerwona Kapusta, Marchewki, Kuskus (Gotowany), Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Snacks/Altro: Mandarynki, Sante Ksylitol, Włoszczowa Twaróg Półtłusty, KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Orzeszki Ziemne. Di più...
3152 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Czy to klops? 🐱 
09 dic 18 da utente: K1C1A
Znany także jako pieczeń rzymska 👍 
09 dic 18 da utente: Magdalena40
No taki klops zwany pieczenią rzymska z odrobiną kuskus i marchewki by my wife podlany sosem z grzybów własną pracą rąk i nóg zebranych 😀 
09 dic 18 da utente: gating
Z kuskusem to nie robiłam.  
09 dic 18 da utente: Magdalena40

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.