that is a good surprise to be down to 64 kg 4kg to go yeppy
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64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 15,71g | Prot: 37,47g | Carb: 80,38g.
Colazione: Tomatoes, Margarine (Regular), Multigrain Bread, Lipton Black Tea. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Mixed Salad Greens, Lite n' Easy Avocado, Tomatoes, Lipton Black Tea, Cleavers Extra Lean Beef Mince. Cena: Kraft 97% Fat Free Mayonnaise, Coles Cooked Peeled Prawns, Beetroot (Drained Solids, Canned), Cucumber, Tomato and Onion, Cos or Romaine Lettuce, Lipton Black Tea. Snacks/Altro: Peters Light & Creamy Classic Vanilla Ice Cream, Aeroplane Jelly Lite, Fruit Salad, Pink Lady Apples. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di trishjones
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