Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 55,74g | Carb: 144,92g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Сладкий Красный Перец, Рыба Тушеная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вода, Пятерочка Яблоко Красное, Ленинградские Сладости Торт Сметанный. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|