|
Больше похоже на правду 😝
|
51 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2644 kcal
|
Gras: 118,36g | Prot: 113,71g | Carb: 279,07g.
Colazione: Кекс Творожный, Яйцо, Сыр Адыгейский, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Сгущенка. Pranzo: Перекресток Донат с Ореховой Начинкой, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Espresso, Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тушеные Овощи, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сгущенка, Хуторок Творог 1%, Яблоко, Банан, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuuki16
|