Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 48,75g | Prot: 57,29g | Carb: 199,18g.
Colazione: Сахар, Сливочное Масло, Блины на Молоке. Pranzo: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Мясновъ Долма из Говядины, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соленья, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Cena: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Вкуснотеево Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Постный Борщ. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|