Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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123,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2408 kcal
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Gras: 107,26g | Prot: 143,25g | Carb: 228,75g.
Colazione: Bolthouse Farms Non-Dairy Plant Milk Protein, Cascadian Farm Organic Raisin Bran Cereal, Bananas . Pranzo: Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Kraft American Cheese Slice, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Albertsons Sliced Roast Beef, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Amy's Spinach & Ricotta Cheese Ravioli. Cena: Batter-Dipped and Fried Broccoli, Red Lobster Hand-Tossed Caesar Salad with Wood-Grilled Shrimp. Snacks/Altro: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop. Di più...
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3062 kcal
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Esercizio:
Yoga - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di coraloutlet
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