Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2598 kcal
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Gras: 60,48g | Prot: 238,85g | Carb: 263,13g.
Colazione: Nature's Promise Rice Milk, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Market Pantry Salted Butter, Great Value Jumbo White Eggs, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon. Pranzo: Brach's Candy Corn, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Sweet Potato, Zespri Sungold Kiwi Fruit. Snacks/Altro: Member's Mark Smoked Salmon, Oreo Cookie Dough. Di più...
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Aumentando 7,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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